Jezioro Resko Przymorskie, jak sama nazwa wskazuje, jest zbiornikiem przybrzeżnym, przymorskim. Nazwa Resko zaś nawiązuje do rzeki Rega, która niegdyś uchodziła do jeziora, a dopiero potem przetoką do morza. Akwen powstał poprzez odcięcie zatoki morskiej piaszczystą mierzeją, utworzoną w wyniku akumulacyjnej działalności morza. Szerokość pasa mierzei, nadbudowanego przez przybrzeżny wał wydmowy, waha się od 0,3 do 1 km. Wysokość tych wydm dochodzi do 16 m n.p.m. Według różnych źródeł zbiornik ma powierzchnię od 554 ha do 669 ha. Tak duże różnice wynikają ze zmienności wodostanu jeziora. Jest ono bowiem połączone z morzem przetoką, powstałą w czasie tygodniowego sztormu w 1497 roku. Kierunek oraz siły wiatru wpływają na stan wód w Resku Przymorskim. W ciągu doby wody akwenu mogą podnieść się o 0,5 m, a przy dłuższych sztormach nawet o 1,5 m.
Jezioro ma złożony kształt i charakteryzuje się lepiej rozwiniętą linią brzegową od pozostałych jezior przymorskich. Uchodzą do niego rzeki Błotnica, Łużanka, Stara Rega i niewielki ciek wodny, tak zwany dopływ spod Gosławia. Szuwary i rozległe trzcinowiska poprzecinane siecią rowów melioracyjnych znajdują się na wschodnich, południowych i zachodnich brzegach. Rośnie tu między innymi trzcina i pałka. Północny wał mierzei porośnięty jest lasem. Niedostępne trzcinowe brzegi są ostoją dla wielu ptaków wodnych. Zaobserwowano tu 13 gatunków lęgowych, w tym 4 zagrożone wyginięciem: gęś gęgawa, gągoł, wąsatka i gąsiorek. Poza tym spotkać można w czasie przelotów perkozy, łyski, mewy, gęsi i kaczki, oraz rzadkie w Polsce żurawie, mewy małe i żółtonogie. Zbiornik i okolice stanowią także miejsce rozrodu płazów, gadów i ssaków. W wodach jeziora bytują między innymi leszcze, płocie, szczupaki, węgorze europejskie, okonie europejskie, sandacze, liny, wzdręgi i ukleje.
Od pierwszej połowy XX wieku do 2001 roku jezioro nie było udostępnione ludności cywilnej, gdyż teren zajmowało wojsko. Obecnie w Rogowie znajdują się dwa ośrodki wczasowe. W Dźwirzynie zaś istnieje stanica wodna wraz z przystanią i wypożyczalnią sprzętu wodnego. Ze względu na wiatry wiejące od morza, jest tu raj dla miłośników windsurfingu i kitesurfingu. Poza tym warto skorzystać z sieci szlaków rowerowych. Po mierzei na drodze powiatowej poprowadzony został międzynarodowy Szlak Rowerowy Wokół Bałtyku, część sieci EuroVelo. Poza tym wyznaczony jest Szlak wokół Jeziora Resko Przymorskie, a po wschodniej stronie prowadzi przyrodniczo-historyczna trasa "Ku Słońcu".