Сімейний пікнік "Вся Західна Померанія говорить про емоції"

Сімейний пікнік "Про емоції говорить усе Західнопомор'я" Дата: 14 червня 2025 р. Час: 13:00 год: 13:00-17:00 Місце: Спортивно-оздоровча зона "Мержинянка", вул. Насенна, 20, м. Мержин Організатор: Польський інститут емоцій, Польський фонд протидії залежностям Суспільне завдання співфінансується з коштів, отриманих з бюджету Західнопоморського воєводства Чому ця подія важлива? Фізичне та психічне здоров'я впливають один на одного. Регулярні фізичні вправи покращують настрій, вчать самодисципліни та знижують рівень стресу. Розвиток емоційного інтелекту, з іншого боку, допомагає приймати кращі рішення, будувати стосунки та ефективно протистояти тиску або залежностям. Ось чому ми фокусуємося на поєднанні спорту, профілактики та освіти. Фізична активність: зміцнює імунітет, розвиває правильну поставу, знижує ризик хвороб цивілізації. Свідоме управління емоціями: підвищує психічну стійкість, покращує концентрацію та самопочуття. Знання першої медичної допомоги: формує відчуття безпеки, вчить відповідальності за себе та інших. Спільний сімейний досвід: цементує зв'язки та показує, що здорові звички - це задоволення, а не обов'язок. Навчаючи цьому разом, ми даємо дітям і дорослим перевірені інструменти для життя. Що чекає на учасників? Зона емоцій - "Станція емоцій". - ігри, що розвивають емпатію та комунікацію, Зона спорту та руху - футбольний садок GKS Mierzynianka Mierzyn - тренування, змагання на точність, - показові тренування воротаря з Радеком Янукевичем - майстер-класи з техніки воротарської майстерності, - "Морські вовки" "Як стати найкращим", фотографування, Nak Muay Szczecin - відкриті майстер-класи з муай-тай та кікбоксингу з чемпіоном світу Марціном Парчетою, - 967 Ultimate Frisbee - уроки кидання + спонтанний матч, - Йога на траві - релакс-сесії для початківців, - Rolling Schools - майстер-класи для дітей та дорослих. Танець і ритм - Heart Break - брейк-данс крок за кроком, - QuieroSalsa Dance Studio - сальса соло та в парі, латиноамериканське кардіо. Перша медична допомога WOPR. Рятувальники WOPR демонструють: - серцево-легенева реанімація (СЛР), - використання АЗД, - лікування спортивних травм, Дитяча зона - анімація, аквагрим, мильні бульбашки, майстер-клас з графіті. https://polskiinstytutemocji.pl/